Ventilateur de swing de puissance de golf
Le Power SwingFan est l’un des plus simples et des plus efficaces entraîneurs de swing de golf pour augmenter la distance et le contrôle disponible partout car il produit une résistance maximale à l'impact. Procurez-vous cet entraîneur de fan de swing de golf et vous serez sur la bonne voie vers une meilleure technique de swing, des entraînements plus longs et des scores plus faibles.
Découvrez le Power SwingFan avec le Dr Gary Wiren
Le Power SwingFan fonctionne grâce à la résistance de l'air. La conception à quatre ailettes produit une résistance maximale dès que vous vous balancez lors de l'impact. Contrairement aux clubs lestés, VOUS faites le travail !
Parce que l'entraîneur de résistance à la vitesse de swing de golf Power SwingFan se lève tout seul, il est beaucoup plus susceptible d'être utilisé que coincé dans un placard. Il a l'air si accueillant quand vous le voyez qu'il ne demande qu'à être balancé. En ce qui concerne la quantité, la difficulté et la fréquence, pensez-y comme si vous souleviez des poids. Balancez-le jusqu'à épuisement tous les deux jours. Étant donné que cet entraîneur pour fans de swing de golf a l’avantage d’augmenter la force, vous souhaitez décomposer vos muscles et leur permettre de se reconstruire. Vous pouvez vous balancer de manière très agressive, et une routine d'entraînement typique pourrait consister à commencer par deux séries de 25 répétitions avec un effort d'environ 70 %. Après une semaine, passez à 3 séries de 30 répétitions et vous pourrez commencer à tirer plus fort grâce à l'impact. Nous vous suggérons également de vous balancer à gauche pour un ensemble afin de ne pas surconstruire un côté de votre corps.
Notre fan de swing de golf a deux tailles principales, hommes et femmes (junior disponible également), les palmes pour femmes étant un peu plus étroites. Le modèle pour femmes convient à toute personne mesurant plus de 1,50 mètre et est utilisé par certains hommes qui souhaitent davantage d'entraînement de vitesse que d'entraînement de force. Hommes et femmes ailerons de remplacement peut être acheté par lot de quatre.
Deux notes supplémentaires pertinentes pour votre formation. Bien que la fonction principale du Golf Fan soit de développer des muscles spécifiques au golf, vous pouvez le balancer les jours « sans entraînement » simplement pour conserver la séquence de swing (hanches, torse, épaules, bras, mains, club) sans vous fatiguer. Même si vous ne voudriez pas le balancer 100 fois avant de jouer, ce serait bien de le balancer avec un effort de 50 à 60 % juste pour avoir la sensation d'engager votre cœur tout en maintenant un tempo de swing fluide.
Si vous visez une vitesse maximale, combinez votre entraînement Power SwingFan avec le balancement d'un arbre brut (par exemple, un arbre d'entraînement en acier ou en graphite de 45 pouces), ou mieux encore, utilisez un tige d'alignement de 48" (alias marqueur d'allée). Si vous enroulez du ruban adhésif de sport comme une poignée de tennis autour d'une extrémité et mettez environ 1 oz. de ruban de plomb au bas de celui-ci, là où se trouverait normalement la tête du club, vous obtiendrez une excellente sensation de chargement avec un fouet prononcé lors de l'impact. Si la vitesse de votre conducteur est normalement de 100 mph, vous pourriez peut-être faire pivoter la tige d'alignement à 135 mph. Le principe derrière cela est que vous apprenez à votre corps à faire quelque chose qu’il n’a jamais fait… c’est-à-dire se balancer à 210 km/h. Lorsque vous retournez voir votre driver, il est typique de constater un gain à court terme de 5 à 6 mph dans la vitesse de la tête du club, vous balanceriez donc maintenant à 105 mph.
Emmenez le Power SwingFan à la salle de sport ou laissez-le dans le salon et balancez-le lorsque vous avez besoin d'une pause. En seulement deux semaines, vous commencerez à ressentir une différence majeure dans la puissance et le contrôle de votre swing. Le Power SwingFan est utilisé par de nombreux professionnels du circuit et par des concurrents sur de longs trajets et est approuvé par le Dr Gary Wiren, maître professionnel de la PGA.